NOW Omega 3 100 capsules
NOW Foods
NOW Foods
التركيب
مركز زيت السمك الطبيعي 1 جم (1,000 مجم)
أحماض أوميغا-3 الدهنية
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 180 مجم
حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) 120 مجم
المكونات غير الفعالة: جيلاتين بقري، جليسرين، ماء، وفيتامين E (على هيئة د-ألفا توكوفيرول طبيعي).
يحتوي على أسماك (الأنشوجة).
د-ألفا توكوفيرول طبيعي من فول الصويا
غير مُصنَّع باستخدام مكونات الخميرة، أو القمح، أو الغلوتين، أو الحليب، أو البيض، أو المحار.
خالٍ من الكائنات المعدلة وراثيًا (Non-GMO)
الخواص
زيت السمك مصدر ممتاز للعناصر الغذائية، وقد يمتلك بعض الخصائص العلاجية المهمة.
تُدمج أحماض أوميغا-3 الدهنية في الأغشية الخلوية لجميع الأنسجة. يمكن أن يُعدِّل إثراء الأغشية بأحماض أوميغا-3 الدهنية أحداث الإشارات الخلوية، ووظيفة البروتينات الغشائية، والتعبير الجيني.
يمكن أن تُقلل أحماض أوميغا-3 الدهنية بشكل ملحوظ مستويات الدهون الثلاثية في الدم. كما يبدو أن هناك تحسنًا طفيفًا في الكوليسترول عالي الكثافة (HDL، أو الكوليسترول "الجيد").
قد تساعد مكملات زيت السمك في تخفيف الألم، وتحسين تصلب الصباح، وتخفيف حساسية المفاصل لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
قد يساعد تناول أحماض أوميغا-3 الدهنية كمكمل غذائي في تقليل خطر الإصابة بالتنكس البقعي والزرق. تُظهر الأبحاث أيضًا أن أحماض أوميغا-3 الدهنية تساعد في تقليل خطر الإصابة بجفاف العين، وقد تساعد أيضًا في علاج الأعراض المزعجة.
وأخيرًا، يمكن أن تساعد أحماض أوميغا-3 الدهنية أيضًا في تليين الجلد الخشن والجاف ولها تأثير مهدئ على التهيج والتهاب الجلد. كما تساعد في تحسين نمو الشعر ولمعانه وكثافته.
بعد البدء في تناول مكملات زيت السمك الفموية، قد يستغرق الأمر حوالي ثلاثة أشهر لملاحظة النتائج.
دواعي الاستعمال
مكمل غذائي كمصدر لأحماض أوميغا-3 الدهنية. فعال بشكل محتمل لـ
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- فرط ثلاثي غليسريد الدم
- داء السكري من النوع 2
- السرطان
- مرض الزهايمر والخرف
- الاكتئاب
- النمو البصري والعصبي/الدماغي
- صحة الأم أثناء الحمل وصحة الطفل
- الحالات المستفيدة من البريبايوتكس
- قصور القلب
- تنكس الأقراص الفقرية
- اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
- اكتئاب ما بعد الولادة لدى الأم
- التعرق الليلي المرتبط بانقطاع الطمث
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- الربو
- أمراض اللثة
- الصرع
- اعتلال الشبكية السكري
- فعالية وتحمل والآثار الجانبية للعلاج الكيميائي
- متلازمة ما قبل الحيض
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي
الجرعة وطريقة الاستعمال
تناول كبسولة هلامية واحدة مع الماء يوميًا بعد وجبة الطعام أو حسب توجيهات طبيبك.
الأعراض الجانبية
- طعم سمكي بعد التناول
- رائحة الفم الكريهة
- حرقة المعدة، الغثيان أو الإسهال
- طفح جلدي
- قد يزيد تناول جرعات عالية من مكملات زيت السمك من خطر النزيف، وربما يزيد من خطر السكتة الدماغية.
موانع الاستعمال
- فرط الحساسية الفردي لأي من المكونات
تحذيرات واحتياطات
المكملات الغذائية غير مخصصة لتشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض ولا ينبغي اعتبارها بديلاً عن نظام غذائي صحي متوازن ونمط حياة نشط.
يجب توخي الحذر في حالة الحمل، أو الرضاعة الطبيعية، أو أي حالات خاصة أخرى، أو عند تناول أي أدوية أخرى. أخبر طبيبك قبل البدء في التناول.
التداخلات الدوائية
- أدوية ومكملات وأعشاب مضادة للتخثر ومضادة للصفيحات. تعمل هذه الأنواع من الأدوية والأعشاب والمكملات على تقليل تخثر الدم. من الممكن أن يؤدي تناول مكملات زيت السمك معها إلى زيادة خطر النزيف.
- أدوية ومكملات وأعشاب ضغط الدم. قد يؤدي تناول مكملات زيت السمك إلى خفض ضغط الدم قليلاً. قد يؤدي تناول هذه المكملات مع أدوية ضغط الدم إلى زيادة تأثيرها على ضغط الدم.
- أدوية منع الحمل. قد تتداخل بعض أدوية منع الحمل مع التأثير المعتاد لزيت السمك على الدهون الثلاثية.
- أورليستات (Xenical, Alli). قد يؤدي تناول زيت السمك مع دواء إنقاص الوزن هذا إلى تقليل امتصاص الأحماض الدهنية لزيت السمك. يُنصح بالفصل بين تناول المكمل والدواء بساعتين.
- فيتامين E. يمكن أن يؤدي تناول زيت السمك إلى تقليل مستويات فيتامين E.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
طريقة الحفظ
يُحفظ في مكان جاف، عند درجة حرارة لا تتجاوز 30 درجة مئوية
العبوة
عبوة بلاستيكية من 100 كبسولة هلامية