Imtenan Ashwagandha 30 g
Imtenan
Imtenan
الخصائص
-الأشواغاندا (Ashwagandha)، التي تُعرف أيضًا باسم "الجينسنغ الهندي"، تُستخدم في الطب الأيورفيدي الهندي التقليدي منذ آلاف السنين لتخفيف الألم والالتهاب، وعلاج الأرق، وتعزيز التغذية، إلى جانب حالات أخرى.
-تُعتبر الأشواغاندا أيضًا من المواد المكيّفة (Adaptogen)، أي أنها تساعد الجسم على التعامل بشكل أفضل مع التوتر.
-قد يؤدي تناول مكملات الجينسنغ الهندي إلى تحسين جودة النوم وزيادة الطاقة.
-كما يزيد مسحوق الجينسنغ الهندي من الرغبة الجنسية لدى الرجال. وتشير الأبحاث إلى أن هذه العشبة تمتلك خصائص قوية منشطة جنسيًا، وتعزز عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
طريقة الاستعمال
-يُحرّك 2-3 جم من مسحوق الجينسنغ الهندي في كوب من الحليب البارد الخالي من الدسم أو حليب الصويا، محلى بقليل من عصير الفاكهة أو العسل. -يُستخدم يوميًا في الصباح لمدة 3 أشهر. -تُكرر هذه الدورة عند الحاجة إلى تعزيز الطاقة.
الآثار الجانبية
-العصبية والأرق
-قد يؤدي الاستخدام طويل الأمد أو الجرعات العالية من الجينسنغ إلى الصداع والدوخة واضطراب المعدة وأعراض أخرى. -قد تعاني النساء اللاتي يستخدمن الجينسنغ بانتظام من تغيرات في الدورة الشهرية.
موانع الاستعمال
-سن الطفولة؛
-الحمل والرضاعة؛
-الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب؛
-تاريخ الإصابة بسرطان الثدي وغيره من الحالات الحساسة للهرمونات؛
-السكري (ارتفاع سكر الدم)؛
-إجراء جراحة حاليًا أو مؤخرًا؛
-ارتفاع ضغط الدم؛
-فرط الحساسية تجاه الجينسنغ أو غيره من الأدوية أو الأطعمة أو الأصباغ أو المواد الحافظة.
تحذيرات واحتياطات
تجنب الاستخدام أثناء الحمل والرضاعة.
يُستخدم بحذر في حالات قرحة المعدة أو اضطرابات الغدة الدرقية، وكذلك مع المرضى الذين يتناولون المهدئات أو أدوية السكري.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
التخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف، في عبوته الأصلية.
العبوة
عبوة بلاستيكية، 30 جم