Lotus Olive oil 125 ml
الوصف
يُستخلص زيت الزيتون من ثمار الزيتون عن طريق العصر البارد. مثل الزيوت الدهنية الأخرى، فهو غني جدًا بالسعرات الحرارية، لكن فوائده الصحية كبيرة لدرجة أنها تجعله مكونًا لا غنى عنه في العديد من الأطباق.
الخواص
يتميز زيت الزيتون بلونه الذهبي المميز وهو غني بالعناصر الغذائية. استُخدم في مطابخ العديد من الدول لقرون، لكن الدراسات الحديثة أكدت الخصائص المذهلة لهذا الزيت وتأثيره المفيد على الجسم.
التركيب
يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك، وهو حمض دهني أحادي غير مشبع له تأثيرات مفيدة على الجسم.
كما يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الفينولية، مثل السكوالين، والستيرولات، والبوليفينولات، والتوكوفيرولات، والعديد من المواد المفيدة الأخرى.
دواعي الاستعمال
خفض مستويات الكوليسترول، وزيادة مرونة الشرايين
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
مكافحة السيلوليت والوقاية من علامات التمدد
علاج حروق الشمس وحب الشباب
تنعيم جلد الشفاه وإطالة نضارتها
ترطيب أظافر وجلد القدمين، والوقاية من ظهور التشققات
بلسم ممتاز للشعر التالف
التحذيرات والاحتياطات
أثناء الحمل والرضاعة، لا يُنصح بزيادة كمية الزيت المستهلكة.
إذا كنت مصابًا بداء السكري، يجب استشارة الطبيب، حيث إن زيت الزيتون يخفض مستوى السكر في الدم.
طريقة الاستعمال
للاستخدام الداخلي، يُنصح بتناوله مع الطعام، ويُسمح باستبدال الزيوت الأخرى المستخدمة في الوصفات بزيت الزيتون، كما يمكن استخدامه في القلي، لكن حاول تجنب درجات الحرارة العالية.
للاستخدام الخارجي، ضع الكمية المطلوبة من الزيت على الجلد ودلكها بحركات تدليك خفيفة. للشعر، اخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون بكمية مماثلة من زيت الصبار (الكاكتوس)، ضعها على الشعر واتركها لمدة 4 دقائق، ثم اشطفها بماء دافئ.
العبوة
علبة كرتونية تحتوي على زجاجة زجاجية سعة 125 مل
الحفظ
يحفظ في درجة حرارة لا تتجاوز 30 درجة مئوية، في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الحرارة وأشعة الشمس المباشرة